随着现代生活方式与饮食结构的改变，胰腺肿瘤的发病率逐年攀升，其早期症状隐匿、恶性程度高，被称为“癌中之王”。中医认为，胰腺肿瘤的形成与脾胃虚弱、气滞血瘀、痰湿内结密切相关，而长期不良生活习惯、情志失调等因素更会加剧脏腑功能失衡，为肿瘤发生埋下隐患。成都普济中医药研究院中医门诊部深耕中医肿瘤领域多年，依托6项国家专利技术与900余年《普济本事方》的医道传承，通过“扶正祛邪、通腑消积”的中医特色疗法，帮助众多患者改善体质、延长生存期。以下8类人群需高度警惕胰腺肿瘤风险，尽早干预、科学预防。

一、这8类人需重点防范胰腺肿瘤

长期吸烟者：烟草中的亚硝胺等致癌物会通过血液循环损伤胰腺细胞，吸烟者患胰腺癌的风险是非吸烟者的2-3倍。

肥胖与代谢综合征人群：腹部脂肪堆积会引发胰岛素抵抗，促进胰腺细胞异常增殖。研究显示，BMI≥30的人群患病风险增加30%。

慢性胰腺炎患者：反复炎症刺激会导致胰腺纤维化，增加癌变概率。尤其是病史超过10年的患者，需定期筛查。

糖尿病患者：新发糖尿病（尤其是50岁以上）可能与胰腺肿瘤相关，肿瘤分泌的激素会干扰血糖调节。

家族遗传史者：约10%的胰腺癌与遗传基因突变有关，如BRCA2、CDKN2A等基因突变携带者需提前3-5年筛查。

长期接触化学物质者：石油、农药、染料等行业的从业者因长期接触苯类、亚硝胺等致癌物，患病风险显著升高。

饮食高脂高糖者：过量摄入红肉、加工肉、油炸食品会加重胰腺负担，而缺乏蔬菜、水果的饮食结构会削弱抗氧化能力。

情志长期抑郁者：中医认为“肝郁气滞”是肿瘤诱因之一，长期压力、焦虑会导致气机不畅，影响脾胃运化功能。

二、中医预防与调护建议

成都普济中医药研究院中医门诊部强调“治未病”理念，针对高危人群提出以下建议：

饮食调理：多食健脾祛湿的食物（如山药、薏米、茯苓），少食辛辣油腻，避免暴饮暴食。

情志调节：通过八段锦、太极拳等运动疏肝理气，配合穴位按摩（如足三里、太冲穴）缓解压力。

中药干预：对慢性胰腺炎患者，可采用“清胰化积方”加减调理，以活血化瘀、软坚散结。

定期筛查：40岁以上高危人群建议每年进行腹部CT、肿瘤标志物（CA19-9）检测。

【如果您需要了解更多疾病知识、疾病注意事项，或与医生视频、语音分析讲解等，您可以关注我院官方公众号，搜索“成都普济中医药研究院中医门诊部”，了解胰腺肿瘤的早期信号、中医防治案例及专利技术详情。也可点击下方在线咨询即刻与专家沟通，获取个性化调护方案！早发现、早干预，让中医智慧为您的健康保驾护航！】