肺癌患者的身体状况通常较差，主要表现为体力下降、呼吸困难、乏力等。这些症状不仅影响患者的生活质量，还可能影响治疗效果。因此，关于肺癌患者是否应该运动，一直是患者和家属关注的焦点。

下面成都普济中医药研究院杨成平主任，将为肺癌患者提供一些运动康复指南，帮助肺癌患者更好促进身体恢复。

一、运动对肺癌患者的益处

科学的运动对于肺癌患者的康复至关重要。恰当选择运动类型不仅能增强免疫系统，还能有效减轻疲劳感，并促进睡眠质量的提升。此外，规律的运动还有助于延缓癌症的进展，为患者带来更多益处。

二、肺癌患者的运动选择

1. 有氧运动：如散步、慢跑、骑车等，能够增强心肺功能，提高身体代谢率，减轻肺癌出现的呼吸困难的症状。

2. 瑜伽和太极：通过深呼吸和缓慢的动作，有助于放松身心，缓解焦虑和压力，改善呼吸功能。

3. 抗阻训练：如举重、俯卧撑等，可以增强肌肉力量和耐力，帮助患者恢复身体功能。

三、肺癌患者运动的注意事项

1. 量力而行：肺癌患者应根据自己的身体状况和治疗方案选择适合自己的运动方式和强度，避免过度劳累。

2. 关注呼吸：运动时应注意呼吸方式，避免过度呼吸或用力呼吸，加重呼吸困难。

3. 注意安全：运动时应注意避免跌倒或受伤，可以选择在有人陪伴的情况下进行。

4. 及时咨询医生：如果在运动过程中出现不适或疼痛等症状，应立即停止运动并咨询医生的建议。

四、肺癌患者运动的禁忌

对于体质较差、处于肺癌晚期的患者，或者存在骨转移、严重贫血等情况的患者，一般不建议进行运动。因为运动会加快体能消耗，不利于病情的控制。这些患者应以休息为主，积极配合医生进行规范性治疗。

成都普济中医杨成平主任表示，运动对于促进肺癌患者身体康复具有重要作用，但需要量力而行，肺癌患者应根据自己的身体状况和治疗方案选择适合自己的运动方式和强度，并在医生的指导下进行科学运动，以此提高身体功能和生活质量。

【成都普济中医药研究院 喜讯盈门】

杨成平主任，荣幸获邀参加2024中国整合肿瘤学大会（CCHIO），该盛会将于11月14日-17日在西安召开。中国整合肿瘤学大会在国内外肿瘤学界享有高度盛誉，以其广泛的学科覆盖和学术影响力，成为备受瞩目的重要学术盛会之一。